冬蟲夏草屬于中藥材，因此在使用時需要根據(jù)個人的體質(zhì)、病情和醫(yī)囑來確定用量。一般來說，冬蟲夏草屬于滋補品，建議遵循以下原則來確定每天的用量：

1、依據(jù)個體情況：每個人的體質(zhì)和需求不同，因此用量會有所差異。建議在使用前咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師，根據(jù)個人情況確定合適的用量。

2、參考通用用量：根據(jù)一般情況，冬蟲夏草的日常用量一般為3-5克，可以分2-3次服用。這個用量僅供參考，實際用量還需根據(jù)個人情況來確定。

3、遵循醫(yī)囑：如果冬蟲夏草是作為藥物使用的，根據(jù)醫(yī)生或中醫(yī)師的指導(dǎo)來確定用量，嚴格按照醫(yī)囑使用。

冬蟲夏草的用量需要因人而異，建議在使用前咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師，以確定適合自己的用量。同時，不要自行增加用量，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。