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孕婦能吃冬蟲夏草嗎

作者: 西藏那曲蟲草網
孕婦能吃冬蟲夏草嗎?冬蟲夏草鈣質含量高,特別適合孕婦以及胎兒對鈣質的吸收,使孕婦免除骨質疏松的煩惱!
不過,孕婦只能適當的進補冬蟲夏草,冬蟲夏草主要是入肺經,治療肺病及補腎的,可以提高免疫力,不過孕婦的體質就很熱(特別是懷孕晚期),盡量不要多吃補品,冬蟲夏草屬于溫補品,所以專家建議,懷孕中的媽媽們,懷孕早期和中期的時候一個月吃2到3次比較合理!而懷孕晚期則不要進補!

不過,冬蟲夏草特別適合生完寶寶的體虛的媽媽們!產褥期婦女體質較虛,吃點冬蟲夏草應該可以較好的補一補!因為冬蟲夏草是年老體弱、病后體衰、產后體虛者的調補藥食佳品。蟲夏草全年均可服用,冬季服用效果更佳。
通常煎煮3克至10克內服,或入丸、散,也可泡酒、煲湯、煮粥服用,無論何種方法均應連渣服用。不過,懷孕期和產后得媽媽們也要注意各方面飲食平衡喲!

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